Тая, у нас есть очень хороший психотерапевт.
Я понимаю, что ты указала в посте о том, что денег нет, но дядька, о котором я говорю - реально сильный специалист, он лечит мою сестру с аутизмом. Он диагностирует не только психическое состояние, но и физическое. Он все тебе разложит по полочкам и объяснит.
Единственный минус в том, что он довольно прямолинеен, болезнь он называет болезнью, выражается иногда даже жестко, чтобы не осталось двусмысленности.
Я могу предупредить его о том, что ты хочешь прийти, и дать контакты. Но это при условии, что ты действительно к этому готова. По ценнику не сориентирую, к сожалению, он со всех по разному берет, ибо частный прием будет, а денежка - в карман.
Тая, я считаю, что тебе нужно это сделать, потому что твоя ситуация - нифига не простой вопрос, в котором можно обойтись обычным советом со стороны.

Здоровье души - очень важная штука, и просто так ее не пофиксишь, к сожалению(
Реали, Тай, сходи к дядьке. 99%, что ты будешь рыдать весь прием у него, но он психотерапевт от бога.

ох, спасибо! это было бы классно
я была у двух терапевтов, но когда я просила сказать, что же в итоге у меня, они как-то увиливали от ответа х))
а, ну не считая ту тётку, которая аутнула меня перед мамой и рассказала о моих попытках суицида за моей спиной

спасибо большое, Лен <3

Оч знакомая штука (несколько лет ухудшения, потом сильное ухудшение, галлюцинации, диагностирования депрессия, год на таблетках с нарушением когнитивных функций)
То есть я не знаю в вашей ситуации, но то что вы описываете звучит очень знакомо. У меня есть очень хороший специалист, он не психотерапевт, он не проводит традиционных терапевтических сессий, по крайней мере со мной не проводил. А у меня он довольно быстро поставил диагноз и выписал очень хорошие таблетки, очень неравнодушно следил, постоянно следил за курсом лечения , как я принимала всё это, и постоянно был на связи То есть фактически за те полторы тысячи который он берёт за консультацию, я получила полгода постоянного внимания специалиста раз в неделю я писала ему отчет о состоянии он сказал на что смотреть, и потом раз в месяц я заполняла специальные опросники это же целый ему. Могу скинуть контакты.

Вот эти вещи которые вы описываете, я могу пофантазировать о том что это такое, но это опять же химическая вещь, то есть мозг и организм подсели на гормоны стресса которые вырабатываются в случае душевной и физической боли, Как ни странно эти вещи являются разрушительными, грубо говоря для души, Но для тела это просто химикат. И мозгу в определённых условиях всё равно, это душевная боль или физическое. Поэтому если какое-то время долго очень было плохое состояние или были острые плохих состояние после которых не было облегчения и полноценного восстановления, если было непрожито какое-то горе какая-то злость, то тело начинает требовать этого уровня химикатов в теле. Я не знаю точно этой химии, но у меня это выглядело так. Я не просто била себя когда задевало об мебель или что-то ещё, я делала то же самое и психологически: стоило мне заметить небольшую опечатку в тексте которой я делаю, Я начинала раскручивать это до того что я ну как бы обнулила свое существование полностью все Я начинала говорить что я дура я ничего не могу У меня никогда ничего не получается и прочее.
То есть вот эти спирали
Причём я уже понимала насколько это неадекватное что ошибка в тексте не означает что я всегда и во всём полностью дура, но удержаться от этого самостоятельно было невозможно поэтому это очень похожа на укоренившиеся в химических процессах организма проблемы и я очень очень очень очень советую пойти к специалисту. А с деньгами могут друзья помочь. Намек

блять, ох уж эти психотерапевты, которым самим надо к кому-нибудь обратиться
поверь, мы сами не раз сталкивались с долбоящерами, ибо сестра. одна врачиха вообще мою мать запугала словами "вашей дочери нельзя в будущем иметь детей, потому что после родов она точно поедет кукушкой" а у меня мама оч впечатлительная, до сих иногда плачет из-за этой ереси.
в общем, как будешь готова (морально, финансово и тп), маякни мне, я дядьку предупрежу, и контакты тебе дам)

Может не стоит сгущать краски, но опять же Из своего опыта. Вот это моя агрессия к себе держалась у меня несколько лет. То больше то меньше
Я просто думала что такой у меня дурацкий характер.
А потом мне почему-то стало труднее работать, самооценка от этого не улучшалось и всё катилась вниз. И мой специалист объяснил мне, что эмоциональные и когнитивные процессы вообще-то связаны. Под когнитивными процессами подразумевается не просто возможность быстро и Гениально думать. У меня наступили провалы которые я относила за счет своей Лени невнимательности, всего этого, но они были довольно тревожными для специалиста диагностичными.
Например мне стало трудно читать я забывала о чём шла речь в начале страницы когда доходила до конца. Стало совершенно невозможно понимать любую инструкцию состоящие более чем из двух пунктов, как будто в голове всё время стирались все предыдущие все предыдущие этапы. У меня изменилось восприятие предметов, Некоторые из них воспринимались несообразно красивыми и очень эмоционально меня затрагивали, а некоторые воспринимают отвратительными опять же неадекватно потомучто это были обычные повседневные предметы которые были у меня очень долго. В какой-то момент это нарушение перешло на навыки, То есть например мне стало трудно даже надевать одежду потомучто это тоже был алгоритм и я не могла его толком выполнить, а механическая память начинала сбоить. Я начинала искать вещи не там где они должны лежать, потомучто чуть-чуть путала квартиры в которых я жила, то есть я живу сейчас там где я живу, а я искала так как будто бы я в другой квартире. Естественно всё это сопровождалось новыми приступами ненависти к себе, нанесение себе вреда, и нанесение себе вреда было по сути единственным что меня оттуда вытаскивал, потомучто сильное повреждение вызывают выброс эндорфинов, которые чуть пригашают стресс. Но к счастью на этом этапе друзья уже отпинали меня к врачу

Inner_Darya, на самом деле это офигеть как похоже на моё состояние, но в таком "плавающем" виде - дислексия или сорт оф была прошлой зимой
и про то, что даже простые действия очень на самом деле сложные
спасибо большое за советы и за неравнодушие

Саша Осенний.,

beau, jeune et breton, ох, как хорошо если бы было непохоже. :/
Готова дать контакты спеца и немного помочь финансами. Серьезно.

Inner_Darya, спасибо, но нет всё ок, я переборола себя и с мамой поговорила, так что всё в порядке, я пойду скоро
спасибо за советы и за помощь!